Le Pratiche Spirituali
Definizione e scopo della sadhana
Sabato 4 luglio 2026 presso il Centro Culturale Vaikuntha si terrà la conferenza dal titolo: “Le Pratiche Spirituali – Definizione e scopo della sadhana” con Trai das Prabhu.Note sul relatore: Trai dasa Prabhu (Harold Conley) è uno spiritualista che da cinquant’anni ha adottato con successo le pratiche e i segreti del Bhakti Yoga, insegnandole anche con il suo esempio e così contribuendo concretamente alla pace e al benessere del nostro Pianeta.
Inizio ore 17:00 con canti di mantra di serenità e buon auspicio. Conferenza alle ore 18:00. A seguire cena veg per tutti gli intervenuti. Entrata libera, un’offerta consapevole per sostenere l’evento è gradita.
Piccolo Grande Ratha Yatra a Bologna
Il festival del carro 2026
Domenica, 5 Luglio, 2026, ore 16:00Cari devoti e amici, con grande gioia vi annuncio che il 5 luglio ci sarà il Ratha Yatra, il piccolo ma grande Ratha Yatra di Bologna, al Parco Lunetta, Gamberini.
Siete tutti invitati a fare servizio: chi vuole può fare ghirlande o aiutare in cucina. Per dare la vostra disponibilità chiedete pure a Brajacandrika
L’appuntamento per chi vuole partecipare è alle ore 16 al Centro Vaikuntha. Da lì partiamo tutti insieme e andiamo al Parco Lunetta, Gamberini.
Chi può si metta il sari: è una festa tradizionale. Ma chi non può, nessun problema.
Hare Krishna e buona giornata!
Mente Amica
Educazione alla Mindfulness
Percorso online di 8 settimane a partire dal 6 Luglio, 2026
La mindfulness rappresenta oggi uno degli approcci maggiormente studiati nell’ambito della psicologia, delle neuroscienze e della medicina integrata per la promozione del benessere psicologico e della salute. Negli ultimi quarant’anni migliaia di studi scientifici hanno approfondito gli effetti della pratica della consapevolezza sulla gestione dello stress, sulla regolazione delle emozioni, sulla qualità dell’attenzione, sulle relazioni interpersonali e sulla qualità della vita. Oggi programmi basati sulla mindfulness vengono utilizzati in ospedali, università, scuole, aziende e organizzazioni pubbliche e private in tutto il mondo come strumenti di promozione della salute e sviluppo delle competenze personali. Mente Amica nasce con l’obiettivo di rendere questi strumenti accessibili a chiunque desideri sviluppare una maggiore presenza mentale, imparare a gestire lo stress quotidiano e costruire un rapporto più equilibrato con sé stessa e gli altri. Il percorso propone un approccio esperienziale, fondato sulle più recenti evidenze scientifiche e integrato con elementi provenienti dalla psicologia contemporanea, dalle neuroscienze e dalla tradizione della meditazione di consapevolezza.Obiettivi del percorso
Durante le otto settimane i partecipanti saranno accompagnati nello sviluppo di competenze che consentono di:
* coltivare una maggiore presenza mentale;
* migliorare la capacità di attenzione;
* comprendere il funzionamento della mente e degli automatismi cognitivi;
* sviluppare una relazione più equilibrata con pensieri ed emozioni;
* imparare strumenti pratici per la gestione dello stress;
* favorire resilienza e flessibilità psicologica;
* migliorare la qualità delle relazioni attraverso una comunicazione più consapevole;
* sviluppare gentilezza, compassione e cura verso sé stessi e gli altri.
Metodologia
Il percorso privilegia un apprendimento esperienziale. Ogni incontro integra:
* pratiche guidate di mindfulness;
* spiegazioni teoriche;
* riflessioni personali;
* confronto di gruppo;
* domande e approfondimenti.
Struttura del percorso
Durata: 8 settimane
Modalità: Online dal vivo
Calendario: 6 luglio, 13 luglio, 27 luglio, 3 agosto, 10 agosto, 24 agosto, 31 agosto, 7 settembre, 2026
Orario: 18.00 – 19.00
Ogni incontro comprende:
* circa 40 minuti di pratica guidata;
* circa 20 minuti di approfondimento teorico, condivisione e confronto.
Qualora non fosse possibile partecipare in diretta, ogni lezione sarà registrata e resa disponibile ai partecipanti.
Quota di partecipazione €125
Comprende:
* 8 incontri online in diretta;
* registrazioni di tutte le lezioni;
* materiali didattici;
* esercizi di pratica quotidiana.
Programma didattico
1° incontro: Introduzione alla Mindfulness e consapevolezza del respiro
2° incontro: Il respiro e la presenza mentale
3° incontro: Body Scan e consapevolezza corporea
4° incontro: Pensieri, emozioni e desideri
5°incontro: Le trappole mentali
6° incontro: Mindfulness applicata all’alimentazione
7° incontro: Relazioni e comunicazione empatica
8° incontro: Loving Kindness e Compassione
Per registrarsi o avere più informazioni vai a: mentesemplice o contattaci a: info@mentesemplice.it
Chiuso per Shravanam Kirtanam
Sabato 11 Luglio, 2026
Saremo a Villa Vrindavana. Siete tutti invitati!
Il Potere Divino nel Piatto
Può il cibo quotidiano elevarci spiritualmente?
Sabato, 18 Luglio, 2026, ore 17:00 Canti con Mantra, 18:00 ConferenzaSabato 18 luglio 2026 presso il Centro Culturale Vaikuntha di Bologna si terrà la conferenza dal titolo “Il Potere Divino Nel Piatto – Può il cibo quotidiano elevarci spiritualmente?” con Madhuri Kundha devi dasi (Elena Moskovkina).
Note sulla relatrice: Madhuri Kundha devi dasi è insegnante yoga e giornalista. Pratica con entusiasmo e dedizione il Bhakti Yoga da 16 anni.
Inizio ore 17:00 con canti e mantra di buon auspicio. Conferenza ore 18:00 A seguire cena veg. Offerta libera di partecipazione a sostegno del Centro gradita
Lezioni di Yoga
Ogni lunedì 20:00 – 21:00
Il corso di yoga si tiene ogni lunedì alle ore 20:00 presso il centro Vaikuntha in via G. Nadi 6 (dietro il bar Lunette).Portare un tappetino e una copertina per coprirsi per il rilassamento finale.
Per maggiori informazioni contattare: info@mentesemplice.com Dott.ssa Martina Fadel: +39 333 470 2414
Meditazione sulla Bhagavad Gita
ogni giovedì alle ore 19:30 presso la nostra sede, e dalle 20:00 anche in DIRETTA STREAMING sul nostro profilo Facebook: Centro Vaikuntha Bologna
Saremo molto grati a chi sosterrà con un libero contributo, le nostre attività in questo contesto storico di grande confusione individuale e sociale. Aiutateci a sostenere i nostri progetti di divulgare valori universali così rari e preziosi in questa società! Grazie
Le seguenti sono le coordinate bancarie dell’associazione culturale (APS : associazione promozione sociale) Centro Vaikuntha, Bologna:
Centro Vaikuntha
IBAN IT83C0200802453000104137300
Banca UNICREDIT
Centro Vaikuntha
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Siamo sempre felici di rispondere alle tue domande o ricevere i tuoi commenti su come possiamo migliorare il nostro servizio!
Centro Vaikuntha 
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