Yoga individuale

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Le LEZIONI INDIVIDUALI DI VAIKUNTHA YOGA sono preziose opportunità  per andare in profondità nel percorso dello Yoga verso il BENESSERE, l’AMORE e la GIOIA.

Sono dedicate sia ai principianti che desiderano conoscere le basi della pratica e armonizzare con un’attenzione particolare i propri disturbi, sia a chi già frequenta i corsi collettivi come potenziamento e approfondimento.

Ogni incontro si sviluppa intorno ad un tema ispirato alla saggezza dello Yoga per risvegliare la salute e la consapevolezza a livello fisico, mentale e spirituale, e integra creativamente asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione), sequenze, meditazioni e approfondimenti degli insegnamenti filosofici dell’India mistica… ma anche musica meditativa, Reiki e consigli sull’alimentazione e sullo stile di vita yogico.

Le lezioni si concludono sempre con deliziose tisane ayurvediche, succhi di frutta, frutta fresca e secca, dolci vegetariani e vegani!

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Anche le lezioni individuali si svolgono al Centro Vaikuntha in via Nadi 6 a Bologna, e nel periodo estivo, su richiesta, al parco Lunetta Gamberini, a pochi metri dal Centro Vaikuntha.

La durata è di 1 ORA.

Per ulteriori informazioni e per appuntamenti:

Kishori Priya Devi Dasi

cell. 347-7851651

email centrovaikunthayoga@gmail.com

www.vaikunthayoga.com

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