YOGA PER TUTTI al Centro Vaikuntha

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Il Centro Vaikuntha è lieto di ricordare che
sono ripresi i CORSI SETTIMANALI di:
  • KIRTAN YOGA, ogni MARTEDI ore 19:15-21:00 – Incontri creativi, ricreativi e meditativi per dissipare efficacemente ansie e stress, imparando il distacco e una conoscenza più profonda di sé stessi. Un percorso guidato in cui ogni tappa ci apporterà benessere e pace, e allo stesso tempo ci porterà a riscoprire il nostro lato più luminoso. Faremo un viaggio tra le antiche meditazioni mantriche e le visualizzazioni psico-energetiche, accompagnati dalla saggezza millenaria della filosofia dell’India Bhakti-vedantica. Per informazioni e per prenotare una LEZIONE DI PROVA:  Pierpaolo :kirtanyoga@yahoo.it   www.enjoykirtanyoga.com 
  • HATHA-BHAKTI YOGA, ogni MARTEDI ore 10:30-12:00, MERCOLEDI 20:00-21:30, GIOVEDI 14:30-16:00 – integrazione tra HATHA YOGA, lo yoga che dona flessibilità ed energia al corpo attraverso le asana (posizioni), lucidità, concentrazione e calma della mente attraverso il pranayama (tecniche di controllo del respiro) e BHAKTI YOGA, lo yoga dell’Amore e della Devozione, che ci insegnerà a risvegliare le qualità più luminose del nostro cuore attraverso il canto dei mantra, la meditazione e gli insegnamenti dei testi sacri dell’antica India. Per informazioni e prenotare una LEZIONE DI PROVA contattare Lucia: 347-7851651, guruliv@gmail.com www.vaikunthayoga.com
  • BHAGAVAD-GITA, ogni GIOVEDI ore 19:15-21:30 – Uno studio approfondito sul più famoso ed importante testo della letteratura dello yoga. Impareremo ad applicarne l’eterna saggezza alla nostra quotidianità per superare momenti di crisi, vincere lo stress, ed esaltare le nostre qualità virtuose. Attraverso la lettura, il canto collettivo e la traduzione dei versi in sanscrito, il commento dei più importanti versi, la meditazione e la condivisione, scopriremo nella Bhagavad-gita un vero tesoro. Per informazioni e per prenotare una LEZIONE DI PROVA scrivere a Pierpaolo: kirtanyoga@yahoo.it
Al termine di ogni lezione verrà offerto un delizioso rinfresco vegetariano!
Vi aspettiamo per condividere un nuovo “anno” di gioia, benessere e conoscenza!
Centro Vaikuntha
Via Nadi 6, 40139 Bologna
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